Päeva manifestatsiooni eesmärgiks on aidata sul päeva jooksul keskenduda oma soovidele, eesmärkidele ja positiivsetele mõtetele. Siin on sammud, kuidas seda tehnikat rakendada:
Tuleviku mälu aktiveerimine
“Tuleviku mälu aktiveerimine” on loov manifestatsioonitehnika, mis aitab sul oma eesmärke ja soove reaalsuseks muuta, käitudes juba praegu nii, nagu need oleksid juba täitunud.
Tehnika kirjeldus
- Loo selge kujutis tulevikust
Vali üks konkreetne soov või eesmärk, mida soovid manifesteerida. Kujutle, et see on juba juhtunud. Mõtle, kuidas sinu elu sel juhul välja näeks – milline on su päev, kuidas sa end tunned, mida sa teed ja kellega suhtled. - Kirjuta päevikusse “mäletuskiri”
Kirjuta päevikusse lugu, nagu kirjeldaksid seda sündmust minevikus. Kasuta minevikuvormi, näiteks:- “Mäletan, kui sain selle suurepärase tööpakkumise. Tundsin end nii õnneliku ja väärtustatuna.”
- “Mäletan, kui olin rahaliselt täiesti vaba ja sain reisida sinna, kuhu soovisin.”
- Lisage detailid ja emotsioonid
Ole kirjeldustes võimalikult detailne. Kirjelda väikseid hetki ja tundeid, mida kogesid. Mida rohkem sa seda tunnet aktiveerid, seda võimsam on tehnika mõju. - Korda päeva jooksul
Päeva jooksul meenuta oma kirjutatud “mälestust”. Sulge silmad ja tunneta seda justkui reaalsusena. Kasuta seda ka keerulistes olukordades, et suunata oma energia tagasi positiivsele. - Lõpeta tänutundega
Õhtul enne magamaminekut loe oma “mälestus” uuesti läbi ja tunne tänulikkust, justkui see oleks sinu praegune reaalsus. Tänutunne kinnitab sinu vaimset seisundit ja tõstab vibratsiooni.
Telli pilt pildipangast. Fotod loodusest, asulatest ja hoonetest. Samuti makrofotod ja drooniga tehtud pildid.
Talvine raba
Äksi kirik
Järv ülevalt
NB! Lehekülje sisu kopeerimine ei ole lubatud OÜ A.J.A. Grupp kirjaliku loata. Täpsemad lehekülje kasutustingimused leiad siit.
Kui soovid lisada siia lehele sisuturundusartiklit kliki siia.
