Päeva manifestatsiooni eesmärgiks on aidata sul päeva jooksul keskenduda oma soovidele, eesmärkidele ja positiivsetele mõtetele. Siin on sammud, kuidas seda tehnikat rakendada:
Peegliportaal
Peegliportaal on unikaalne manifestatsioonitehnika, mis kasutab peeglit mitte ainult enesevaatluseks, vaid ka “portaalina” soovitud reaalsuse loomiseks. Selle meetodi eesmärk on luua tugev vaimne ühendus enda tulevase, soovitud minapildiga.
Kuidas teha:
- Valmistu rituaaliks:
Leia peegel, millesse saad vaadata silmast silma iseendaga. See võib olla väike taskupeegel või suur peegel sinu kodus. Veendu, et ruum oleks rahulik ja segajateta. - Vaata sügavale:
Seisa peegli ees ja vaata endale sügavalt silma. Ära keskendu ainult oma välimusele – proovi vaadata “läbi” enda, justkui teisele poole peeglit, kuhu on talletunud sinu soovitud tulevik. - Loo peegliportaal:
Kujutle, et peegelpind on nagu läbipaistev “portaal” sinu soovitud reaalsusse. Näe ja tunne, et peeglis peegeldub versioon sinust, kes juba elab oma unistuste elu – enesekindel, edukas, õnnelik või täpselt selline, nagu sa soovid olla. - Räägi otseselt endale:
Ütle valjusti või vaikselt, aga kindla tooniga, mida sa soovid manifesteerida, justkui räägiksid oma tulevase minale. Näiteks:- “Ma olen rahaliselt vaba ja tunnen end kindlalt.”
- “Mul on rahuldust pakkuv töö, mis toob mulle rõõmu ja edu.”
- “Ma elan täisväärtuslikus ja armastavas suhtes.”
- Tunnetuse süvendamine:
Ära lihtsalt ütle sõnu – tunne, nagu need oleksid juba tõsi. Vaata oma peegelpildis olevat “tulevikuminat” ja kujutle, et see versioon sinust naeratab tänutundes, sest see on juba reaalsus. - Portaali sulgemine:
Kui lõpetad, tee sügav hingetõmme ja naerata endale peeglis. Kujutle, et peegliportaal sulgub õrnalt, kuid sidemed sinu soovitud reaalsusega jäävad alles, toetades sind kogu päeva jooksul.
NB! Lehekülje sisu kopeerimine ei ole lubatud OÜ A.J.A. Grupp kirjaliku loata. Täpsemad lehekülje kasutustingimused leiad siit.
Kui soovid lisada siia lehele sisuturundusartiklit kliki siia.
