Päeva manifestatsiooni eesmärgiks on aidata sul päeva jooksul keskenduda oma soovidele, eesmärkidele ja positiivsetele mõtetele. Siin on sammud, kuidas seda tehnikat rakendada:
Võimaluste avamine
See tehnika aitab sul häälestada oma meele avatusele ja märkama ootamatuid võimalusi, mis võivad sind soovitud eesmärkidele lähemale tuua. Selle eesmärk on eemaldada piiravad uskumused ja lasta elul pakkuda sulle lahendusi, mida sa pole võib-olla isegi osanud ette kujutada.
Tehnika kirjeldus
- Määra eesmärk – Hommikul võta hetk ja sõnasta endale mõttes või kirjalikult: “Täna olen avatud ootamatutele võimalustele ja kasutan neid targalt.” Ütle see lause kindlalt ja usuga.
- Loo sümboolne “värava avamine” – Kujutle, kuidas su ees avaneb uks või värav, mis viib sind uute võimaluste ja lahendusteni. See võib olla särav valgus, metsarada, kosmosevärav või lihtsalt uks, mille kaudu voolab su ellu positiivne muutus. Kujutle, et astud sellest julgelt läbi.
- Tee midagi erinevalt – Et kinnistada oma avatust uutele võimalustele, muuda midagi oma igapäevases rutiinis. See võib olla uue tee valimine tööle minnes, uue inimese poole pöördumine või isegi uue toidu proovimine. Väikesed muutused avavad su meele ja loovad ruumi uutele kogemustele.
- Märka “märgutulesid” – Päeva jooksul jälgi väikseid vihjeid, mis võivad olla uued võimalused – ootamatu sõnum, juhuslik vestlus või ootamatu pakkumine. Kui midagi sinus kutsub sind proovima või reageerima, tee seda!
- Õhtune tagasivaade – Päeva lõpus mõtle tagasi: kas märkasid täna midagi uut? Kas ilmnes ootamatuid võimalusi? Kuidas sa nendesse suhtusid? Kirjuta oma tähelepanekud üles ja tugevda oma usku, et elu pakub sulle alati parimaid lahendusi.
Täiendav soovitus
- Usalda oma sisetunnet – Kui mingi võimalus tundub põnev ja intrigeeriv, kuid natuke ka ebamugav, võib see olla just see õige samm, mis sind edasi viib.
- Ole avatud ka väikestele muutustele – Suured võimalused võivad peituda ka väikestes signaalides, mida sa varem pole märganud.
Kui sa seda tehnikat järjepidevalt kasutad, hakkad nägema, kuidas elu toob su teele üha rohkem üllatavaid ja kasulikke võimalusi!
Telli pilt pildipangast. Fotod loodusest, asulatest ja hoonetest. Samuti makrofotod ja drooniga tehtud pildid.
Sõnajalaleht
Valgejärve järv
Vaade merele
NB! Lehekülje sisu kopeerimine ei ole lubatud OÜ A.J.A. Grupp kirjaliku loata. Täpsemad lehekülje kasutustingimused leiad siit.
Kui soovid lisada siia lehele sisuturundusartiklit kliki siia.
