Päeva manifestatsiooni eesmärgiks on aidata sul päeva jooksul keskenduda oma soovidele, eesmärkidele ja positiivsetele mõtetele. Siin on sammud, kuidas seda tehnikat rakendada:
Energiaringi loomine
See tehnika aitab sul teadlikult suunata oma energiat ja tugevdada manifestatsiooni mõju, luues vaimse ja füüsilise ühenduse oma soovidega. “Energiaringi loomine” töötab eriti hästi, kui soovid suurendada oma sisemist jõudu ja enesekindlust.
Kuidas toimida?
- Leia vaikne koht – Leia rahulik koht, kus saad keskenduda ilma segajateta. Võid seda teha istudes või seistes, olenevalt sellest, kuidas tunned end mugavamalt.
- Loo füüsiline ring – Tee enda ümber käega või kehaga väike liigutus, justkui joonistaksid enda ümber nähtamatu ringi. See sümboliseerib sinu isiklikku energiavälja ja kaitsebarjääri, milles toimub manifestatsioon.
- Tunne energialiikumist – Kujutle, kuidas sinu sees ja ümber hakkab liikuma soe, särav valgus või värske energia. Võid valida värvi, mis tundub sulle kõige toetavam (näiteks kuldne küllusele, sinine rahule, roheline tervenemisele).
- Lausu manifestatsioon – Ütle valjusti või mõttes:
- “Minu energia on tugev ja toob minu ellu soovitud tulemused.”
- “Selles ringis loon ma endale küllust ja harmooniat.”
- “Ma olen oma reaalsuse looja, kõik toimib minu kasuks.”
- Tee energiaring täielikuks – Kujutle, kuidas sinu soov või eesmärk on juba täitunud ja see energia jääb sind päeva jooksul toetama. Tunneta rõõmu, kergust ja enesekindlust.
- Sulge rituaal – Hinga sügavalt sisse ja välja, kujutle, kuidas su energiaring jääb sinu ümber terveks päevaks kaitseks ja suunamiseks. Ava silmad ja tegutse enesekindlalt!
Telli pilt pildipangast. Fotod loodusest, asulatest ja hoonetest. Samuti makrofotod ja drooniga tehtud pildid.
Pakri tuletorn
Viljandi
Sügis Soomaal
NB! Lehekülje sisu kopeerimine ei ole lubatud OÜ A.J.A. Grupp kirjaliku loata. Täpsemad lehekülje kasutustingimused leiad siit.
Kui soovid lisada siia lehele sisuturundusartiklit kliki siia.
