Päeva manifestatsiooni eesmärgiks on aidata sul päeva jooksul keskenduda oma soovidele, eesmärkidele ja positiivsetele mõtetele. Siin on sammud, kuidas seda tehnikat rakendada:
Hääletu soovide seemnete istutamine
See tehnika keskendub vaiksele ja sisemisele manifesteerimisele – ilma et sa midagi kirjutaksid, räägiksid või visualiseeriksid. Siin sa “istutad” oma soovi maailma lihtsalt läbi sisemise vaikuse ja lühikese teadliku kohaloluhetke.
Kuidas teha:
- Leia hetk päeva jooksul, näiteks kohvitassi juures, aknast välja vaadates või jalutades. Peaasi, et see oleks lühike ja loomulik paus.
- Tule täiesti kohale – hinga rahulikult ja tunneta oma keha, kuulmist, lõhnu, ilma mõtteid tagant kiirustamata.
- Too esile üks soov, mida sa tahad manifesteerida. Ära ütle seda valjusti ega isegi mõtle lausetena. Pigem “tunne” seda soovi nagu sooja tunnet oma kehas või ruumis enda ümber.
- Hoia seda tunnet 5-10 sekundit – lihtsalt lase sellel eksisteerida, ilma pinge ja ootamiseta.
- Lase soovil minna – nagu seemne külvamine mulda: sa ei näpi seemet mullas iga minut, vaid usaldad, et see kasvab.
 | Telli pilt pildipangast failina või väljatrükitult. Fotod loodusest, asulatest ja hoonetest. Samuti makrofotod ja drooniga tehtud pildid. |
 Tallinna Manhattan  Pühajärv  Aidu karjäär | |
| Vaata kõiki pilte » | |
NB! Lehekülje sisu kopeerimine ei ole lubatud OÜ A.J.A. Grupp kirjaliku loata. Täpsemad lehekülje kasutustingimused leiad siit.
Kui soovid lisada siia lehele sisuturundusartiklit kliki siia.
