Päeva manifestatsiooni eesmärgiks on aidata sul päeva jooksul keskenduda oma soovidele, eesmärkidele ja positiivsetele mõtetele. Siin on sammud, kuidas seda tehnikat rakendada:
Helisageduse ankurdamine
See meetod kasutab heli ja sagedusi, et programmeerida su keha ja meel soovitud vibratsioonile. Heli mõjutab otseselt meie energiat ja alateadvust, muutes manifestatsiooni sügavamaks ja loomulikumaks.
Kuidas teha:
- Vali üks kindel helisagedus või heliklipp (näiteks 432 Hz – südame sagedus, 528 Hz – armastuse ja tervenemise sagedus).
- YouTube’is või Spotify’s leiad otsinguga “432 Hz frequency music” vm.
- Pane see muusika või heli vaikse taustana mängima.
- Ideaalne oleks kasutada kõrvaklappe ja kuulata seda 5-10 minutit, olles rahulikus asendis.
- Keskendu ühele kindlale soovile samal ajal heli kuulates.
- Kujutle, et helilained kannavad su soovi universumisse. Ära püüa visualiseerida liiga palju detaile – lihtsalt tunne, et su soov sõidab helilainega kaasa.
- Ühenda tunne ja heli
- Püüa kogeda oma kehas mõnusat vibratsiooni – nagu soov ja heli sulanduksid ühte.
- Luba endal lihtsalt olla ja vastu võtta.
- Lõpeta tänutundega.
- Kui heli lõpeb, hinga sügavalt sisse ja välja ning tänada iseennast ja universumit.
 | Telli pilt pildipangast failina või väljatrükitult. Fotod loodusest, asulatest ja hoonetest. Samuti makrofotod ja drooniga tehtud pildid. |
 Tuudi jõgi  Härmas taim  Aidu karjäär | |
| Vaata kõiki pilte » | |
NB! Lehekülje sisu kopeerimine ei ole lubatud OÜ A.J.A. Grupp kirjaliku loata. Täpsemad lehekülje kasutustingimused leiad siit.
Kui soovid lisada siia lehele sisuturundusartiklit kliki siia.
