Päeva manifestatsiooni eesmärgiks on aidata sul päeva jooksul keskenduda oma soovidele, eesmärkidele ja positiivsetele mõtetele. Siin on sammud, kuidas seda tehnikat rakendada:
Rollimängu päev
Selle meetodi puhul ei piisa ainult mõtlemisest – käitu terve päev, nagu oleks su manifestatsioon juba täitunud.
Kuidas teha:
- Vali versioon endast, kelleks sa tahad saada. Näiteks: “minu edukas ettevõtja-mina”, “minu täielikult armastatud mina”, “kunstnik, kelle tööd hinnatakse üle maailma”.
- Kogu päeva jooksul tee väikseid otsuseid ja liigutusi justkui selle inimese vaatenurgast.
- Mida ta hommikuks sööks?
- Kuidas ta räägiks teistega?
- Millise hoiakuga ta ruumi siseneks?
- Kirjuta õhtul üles, mida sa märkasid – kas sa mõtlesid teisiti? Kas teised reageerisid sulle teisiti?
See on sügav alateadvuse ümberprogrammeerimise tehnika, sest käitumine mõjutab mõtteid ja emotsioone kiiremini kui pelgalt mõtlemine.
![]() | Telli pilt pildipangast failina või väljatrükitult. Fotod loodusest, asulatest ja hoonetest. Samuti makrofotod ja drooniga tehtud pildid. |
Vaata kõiki pilte » |
NB! Lehekülje sisu kopeerimine ei ole lubatud OÜ A.J.A. Grupp kirjaliku loata. Täpsemad lehekülje kasutustingimused leiad siit.
Kui soovid lisada siia lehele sisuturundusartiklit kliki siia.