Mõned mõtted muusikateraapiastHeli on lainena leviv võnkliikumine, mille kuulmine tuleneb õhurõhu muutumisest kõrva trumminahal. Aju tajub heliaistingut kui informatsiooni. Madala sagedusega võnkumisele vastab madal heli ja kõrge sagedusega võnkumisele kõrge heli. Vanas eas nõrgeneb kuulmine peamiselt kõrgetel helisagedustel, maal ja vaiksemas keskkonnas elavatel inimestel säilib kuulmine paremini...
Loe edasi...
Hüperaktiivne lapsIga üliaktiivne laps ei ole veel hüperaktiivne, kuigi sellist diagnoosi kiputakse andma pea igale suurele rüblikule. Ebatavaline liikuvus ei ole selle haiguse peamine tunnus. Oluline on hoopis lapse puudulik tähelepanu- ja konsentreerumisvõime...
Loe edasi...
Kuidas saavutada alalist südamerahu (hingerahu)?Kindlasti on iga inimene tundnud end täiesti kurnatuna, ainsaks sooviks vaid puhata ja end kõigest vabana tunda. Kui stress läheb liiga suureks, tuleks tõmmata hädapidurit ja öelda endale stopp. Võib endale lausa visualiseerida kujutluspildi suurest stoppmärgist, mis aitab töö- ja argipäevaprobleemidest välja lülituda...
Loe edasi...
NõvaTegemist on kevadel aset leidnud fotoreisiga, mille kirjelduse nüüd siia kirja panen. Reis oli selline: Tallinn - Keila - Seljaküla - Variku - Vaisi - Nõva - Rannaküla - Harju-Risti - Keila - Tallinn. Pilte tegin Varikul, Nõval ja Rannakülas...
Loe edasi...
Ida-Virumaa reis5. augustil võtsin ette reisi Ida-Virumaale. Ettevalmistuste tegemine võttis aega päris kaua, sest oli soov võimalikult palju erinevat haarata. Algselt oli plaan alustada reisi läbi Tartumaa ja liikuda mööda Tartu-Jõhvi maanteed Ida-Virumaale, kuid see plaan muutus veidi teistsuguseks, kuna aega oleks nappima hakanud...
Loe edasi...
Kuidas iseseisvalt tulemuslikult õppida?Käia koolis on nii kohustus kui ka võimalus. See on vajalik eelkõige inimesele endale, et oleks rohkem valikuid meelepärast tööd leida. See tõstab ka enesehinnangut, sest annab elus võimaluse paremaid valikuid teha...
Loe edasi...
Lemmiklooma pildistamineLoomaomanikud armastavad oma lemmikloomi pildile jäädvustada. See on huvitav ja tore tegevus ning võimaldab ka oma lemmikloomaga samal ajal enam tegeleda...
Loe edasi...
Õpilase horoskoop: JÄÄRJäär on tuntud oma energilise, sihikindla ja enesekindla olemuse poolest. Õpilasena paistab Jäär eelkõige silma oma suurte energiavarudega. Ta on valmis vastu võtma uusi väljakutseid ning tema entusiasm nendega tegelemisel tundub piirituna...
Loe edasi...
Merevaik talismaninaIgal mineraalil on oma energeetiline väli, mis omakorda mõjutab inimese energeetilist välja. Merevaik on taimset päritolu amorfne mineraal, okaspuude miljoneid aastaid tagasi kivistunud vaik. Tänapäeval on merevaik poolvääriskivina väga hinnatud...
Loe edasi...
Slaavi horoskoop - PÕDER1912, 1928, 1944, 1960, 1976, 1992, 2008, 2024: Põder on inimene, kes on liider teistele. Tema energiavarud on suured, kuid rakenduste leidmine neile energiatele ei ole Põdra jaoks kerge ülesanne. Seetõttu on ta tihtilugu rahutu, leidmata oma kohta...
Loe edasi...
Ülemuse horoskoop (Kalad)Kalade tähtkujus sündinud ülemus on kujutlusvõimeline, loov ja väga vastuvõtlik kõige selle suhtes, mis tema ümber toimub. Ta on ettevõtlik ning suudab kiiresti tänu oma sihikindlusele organisatsiooni juhtide hulka tõusta...
Loe edasi...
Mida matkale kaasa võtta?Suvine aeg Eestis on matkaja jaoks unistuste aeg. Päike ei looju liiga kiirelt, videvik kestab kaua ja ööd on kuuvalged. Laagripaiga ülespanekuks jääb piisavalt aega. Päikeseloojangu nautimiseks pole vaja kaugele sõita. Eestis pole ohtlikke madusid ega putukaid, ei purska vulkaane, tormide oht on väike ja oma väiksuse kohta on siin palju puutumata loodust, toredaid matkaradasid, RMK-majakesi, telkimiskohti, kämpinguid ja puhkemajakesi...
Loe edasi...
Spontaansus on kahe teraga mõõkSpontaansus on sundimatu, tahtmatu, iseeneslik tegutsemine, reaalses hetkes täielik kohalolek. Suure loovusega inimesed tunnevad vastupandamatut sundi tegutseda spontaanselt ja hetke ajel. See võimaldab kogeda vabadust, rõõmu, õnne, loovust, avatust, armastust, kirge ja võimaldab käia omaenese teed...
Loe edasi...
5 abivahendit Hingega kontakti saavutamiseksHing pälvib vaid väheste inimeste tõsist tähelepanu ja keegi ei tea täpselt tema olemust. Sellest, mis ta on, miks eksisteerib, milline on tema eesmärk on, teatakse väga vähe. Teaduslik tegevus piirdub füüsilise reaalsusega ja abiks mingil viisil pole. Sõnaraamatutes käsitletakse Hinge kui midagi ebamäärast, mittemateriaalset ja füüsilisest kehast erinevat...
Loe edasi...
Veevalaja-KaladVeevalaja-Kalad on inimene, kes on sündinud ajavahemikul 19 - 23 veebruar. Sellel inimesel on mõlema sodiaagimärgi omadused üsna selgelt märgatavad...
Loe edasi...
Lumemaailm: Äntu järved, Koeru, AegviiduSellele reisile oli plaaninud minna juba mõnda aega. Takistuseks oli siiani olnud päeva pikkus. Ega praegugi veel päevad eriti pikad pole, kuid lumi on maas ja see annab valgust juurde. Tegelikult oli algses paanis kohti veelgi, kuid tuli teha mingi valik, sest kõikjale lihtsalt ei jõudnud. Välja jäid näiteks Porkuni, Simuna ja Väike-Maarja. Viimasest sõitsin küll läbi, kuid peatust seal ei teinud...
Loe edasi...
Männiku ja Kõnnu järvSellel nädalal võtsin ette väikese matka Männikule Tallinna piiril ja Raplamaal asuva Kõnnu järve äärde. Eelkõige oli tegemist tutvumismatkaga ehk soovisin leida uusi pildistamiskohti, kuhu edaspidi pilte tegema minna. Mõned kohad leidsin, mistõttu võib lugeda matka kordaläinuks. Niisama ma ei jalutanud, pilte tegin ka...
Loe edasi...
Kuidas kasvatada longus juuskõrkjatJuuskõrkjas on kaunite pikkade, õrnade, rippuvate vartega toataim. Varte pikkus võib ulatuda 30-40 sentimeetrini. Algselt kasvavad varred püstiselt, hiljem hakkavad aga allapoole kaarduma, moodustades toreda puhma...
Loe edasi...
Täringuga saatuse ennustamineTäringud olid olemas juba 2000 aastat eKr ning nendega ennustamine kujunes välja ilmselt liisuheitmisest. Tuleviku ennustamiseks visatakse ringi sisse 2 või 3 täringut ning tõlgendatakse saadud tulemus. Täringuid on kasutusel erineva kuju ja suurusega. Enamasti on täringul 6 tahku, aga võib olla ka rohkem...
Loe edasi...