Müra - igapäevane kaaslaneVali ja pidev mürafoon tekitab inimeses ärritus- ja pingeseisundi ning võib põhjustada tõsiseid terviseprobleeme. Müra tekitavad naabrid kortermajades, linnaliiklus, lennukid, tuulegeneraatorid, tööstused jpm...
Loe edasi...
Kui oled oma aja peremees, mahub päeva rohkem ja parematInimese sisemine kell käib kindla rütmi järgi. Kui inimene õpib vabastama neid pingeid, mis igapäevaelus tekivad ja mille varjamiseks või kontrolli all hoidmiseks nii palju energiat kulub, siis oskab ta teadlikult planeerida ka oma aega. Sel juhul ta orienteerub elus paremini, teeb paremaid valikuid ja jõuab oma elueesmärgile lähemale...
Loe edasi...
Asteekide horoskoopAsteekide horoskoop tugineb maiade kalendrisüsteemil, mille asteegid üle võtsid. Iga märgi kohta saad teada: nimi, tähendus, jumal, pilt, kirjeldus, suhted ja sobivus teiste märkidega...
Loe edasi...
SidrunikookSuurepärase maitsega hõrk hapukas kook, mis võiks kuuluda igale peolauale. Ehkki koogi valmistamine võib tunduda keerulisena, siis tegelikult on lihtsa koogiga. Kes ühe korra on selle koogi valmis teinud, tahab seda teinekordki...
Loe edasi...
Mida võtta ette norskamisega?Norskamine on väga suur probleem ja häirib eriti lähedasi inimesi. Neid võivad piinama hakata unetus ja neuroosid. Teiste unetus on siiski vaid pool probleemi, eelkõige on ohus inimese enda tervis, sest uneaegsete hingamispeetuste korral ei saa aju hapnikku ja toitaineid. Une ajal inimese lõualihased lõtvuvad, lõug vajub veidi alla ja suu läheb lahti...
Loe edasi...
Mida tähendavad kirkad värvid unenäos?Kirkaid värvilisi unenägusid näeb suhteliselt väike osa inimkonnast. Põhjuseks võib olla see, et enamik inimesi ei pane värve unenäos tähele või ei mäleta hommikul, mida täpselt nägi. Kui mõni värv unenäos meenub hommikul eredana, siis on see kindlasti ka tähenduslik...
Loe edasi...
Keila juga ja jäätunud taimed Pakri poolsaarelKui tihtilugu on minu fotoretked sellised, et lähen mingisse konkreetsesse kohta ning vaatan, mida pildile saan, siis seekordne oli veidi teistsugune fotoretk. Teadsin sihtkohtasid ja teadsin ka seda, mida tahan pildil saada. Niisiis oli selle fotoretke sihtkohtasid kaks: Keila juga ja Pakri poolsaare tipp, kus lootsin pildile saada jäätunud taimed...
Loe edasi...
Kristall: punane jaspisPunane jaspis on stabiilsust loov. Ta annab energiat ja jõudu, suurendab vastupidavust. See on eluenergia kivi. See on kivi, mis tugevdab seksuaalseid energiaid, mistõttu tasub seda kivi hoida enda lähedal siis, kui Sinu seksuaalelu vajab turgutust...
Loe edasi...
Kuidas kasvatada bugenvilleadTaime lehed on helerohelised, varred on okkalised. Osadel hübriidsetel sortidel aga okkad puuduvad. Taime kreemikasvalged vähemärgatavad õied on väikesed, 2-4 cm pikkused, mis asuvad kõrglehe keskel...
Loe edasi...
Kevadised turgutajad - kase- ja vahtramahlKasemahl on vaevutuntava maitsega. Kase puhul on rahvameditsiinis tuntud nii pungad, lehed kui koor, mahl on selles osas vähem populaarne. Vahtramahl on samuti organismi puhastaja ja turgutaja, kuid tal pole otseselt raviomadusi nagu kasemahlal. Vahtramahl on tuntavalt magusam, aga vitamiinide ja mineraalainete poolest vaesem kasemahlast...
Loe edasi...
Noor hing ja astronoomiline igaInimese füsioloogiline vananemine algab juba kolmekümneselt, aga tegelikult veelgi varem. Eluaastatega kaasnevad protsessid kehas sõltuvad suurel määral ümbritsevast keskkonnast, eluviisist, tervisenäitajatest ja närvisüsteemist. Need sõltuvad ka sellest, milline on inimese elutahe ja käitumine, kas tema elul on sihid ja eesmärgid...
Loe edasi...
Pehmed kookoseküpsisedKellele meeldivad kookoshelbed, peaksid kindlasti proovima neid kookoseküpsiseid. Rohke kookosega ja okolaadiga küpsised valmivad kerge vaevaga...
Loe edasi...
Kui hing teeb ihu haigeksPsüühika seisukord mõjutab haiguste kulgu ja tekkimist, enam kui pooled haigused on hingelise päritoluga. Ülemäärane stress mõjutab eriti tugevalt immuunsussüsteemi, krooniline närvipinge soodustab haigestumist, viirusnakkused hakkavad kergemini külge...
Loe edasi...
Modellikõhnuse pahupoolInimese normaalset kaalu näitab kehamassiindeks ehk kaalu ja pikkuse suhe, mis loetakse normaalseks vahemikus 19-25, aga see oleneb ka kehatüübist. Kui mõõdukas ülekaal vanemas eas tervist eriti ei mõjuta, siis üle 30 on juba ohtlik...
Loe edasi...
Värske roheline aknalaualtKui soovitakse rohelist toidulisa, siis on võimalik ajatada aknalaual aastaringselt mitmeid köögivilju ja maitsetaimi. Omakasvatatud maitseroheline on vitamiinirikas, alati värske ja käepärane ning seda saab napsata potist just nii palju, kui parasjagu vaja on...
Loe edasi...
Vihasoo, Käsmu, JõelähtmeSeekord võtsin ette veidi pikema jalutuskäigu Käsmu poolsaare metsas ja rannikul. Eelnevalt aga käisin pilte tegemas Vihasoos, pärast Käsmut aga Jõelähtmel...
Loe edasi...
Lasnamäe kirik ja linnahallÜhel hetkel tekkis huvi minna pildistama Lasnamäe kirikut, seda just drooniga. Egas midagi, tuli plaanitud käik ette võtta. Pakkisin asjad ja käisin ära. Ehkki oli plaan ainult drooni lennutada, siis fotokat ma siiski maha ei jätnud...
Loe edasi...
Mälumäng: detsibellidDetsibellid (dB) on helitugevuse ja vastava rõhu mõõtühik. Üks peamisi helilaine omadusi on laine amplituud ehk ulatus, mida saab kujutada laineharja või lainepõhja ja tasakaaluasendi vahelise kaugusena. Mida suurem on helilainena leviv energia, seda suurem on laine amplituud ning seda valjemini heli kuuleme...
Loe edasi...
Kuidas valmistuda suveks koduaiasKõik soovivad suvest võtta kõike ja veeta võimalikult palju aega õues. Kuidas aga selleks õigeaegselt valmistuda? Anname sulle nõu, mida veel enne suvehooaja algust läbi mõelda ja planeerida...
Loe edasi...