Valguse tervendav mõjuPõhjamaades on tehtud mitmeid uuringuid, kuidas mõjub valgus inimese psüühikale. Looduslik valgus, eriti päikesevalgus, on eluks vajalik...
Loe edasi...
Kolm peamist võtet eneseregulatasiooniksInimese tervis väljendub eelkõige keha heaolus ja pidev stress muudab selle haigeks. Haigus on alati olemas kõigepealt energeetiliselt ja kui sellele tähelepanu ei pöörata, lööb välja kehas. Eneseregulatsioon on eelkõige suhtlemine kõige kõrgemaga ning oma alateadvusega...
Loe edasi...
9 iseloomuomadust, mis paistavad esmapilgul silmaIga jooneke või kortsuke näos ei ole veel vananemise tunnus. Isegi noorel näol esineb mõningaid joonekesi, olgu need naerukurrud või vihakortsud. Näolihased liiguvad vastavalt tunnetele ja emotsioonidele. Esimesed kurrud ilmuvad sellesse näopiirkonda, mis kõige rohkem liigub ja võivad nii mõnestki iseloomuomadusest märku anda...
Loe edasi...
KuumärgidMeist igaüks püüdleb elus selle poole, et ennast hästi tunda saaks, kuid selle saavutamine sõltub paljuski sellest, millised on meie unikaalsed vajadused...
Loe edasi...
Pildistasin vee tilkumistPole juba mõnda aega loodusesse saanud ja seetõttu pole ka blogisse postitusi teinud. Nüüd tegin pilte aga koduseinte vahel, ehk pildistasin vee tilkumist. Tegemist oli mul esimese korraga, kui selliseid pilte tegin. Lähiajal teen selliseid fotosessioone veelgi...
Loe edasi...
Vihasoo, Käsmu, JõelähtmeSeekord võtsin ette veidi pikema jalutuskäigu Käsmu poolsaare metsas ja rannikul. Eelnevalt aga käisin pilte tegemas Vihasoos, pärast Käsmut aga Jõelähtmel...
Loe edasi...
Kuidas grillida tervislikumalt?Suvi on parim aeg grillimiseks, sest päikesepaiste on heledaim, väljas on soe, õhtud on pikad ja värsket rohelust on nii ümbritsevas keskkonnas kui suhu pistmiseks võtta. Grillida saab koduaias, metsa all või mere ääres...
Loe edasi...
Taro kaart tänaseksTaro kaartide kasutamine on levinud väga paljude inimeste seas. Sama palju kui on inimesi, nii palju on ka Taro kaartide kasutusviise. Üheks võimaluseks on Taro kaarte kasutada selleks, et saada teada, mida eesootav päev endaga kaasa toob...
Loe edasi...
Mida räägib Teie kohta lemmikriik?Lemmikriik, kus me reisides end alati eriliselt tunneme, peegeldab tihti meie isikupära ja huve. Reisimine ja armastus teatud sihtkohtade vastu annab meile sügavama arusaama endast...
Loe edasi...
Hingede tüpoloogiaKosmiline iga väljendab inimesele sünniga kaasaantud arengupotentsiaali. Iga inimene asetub sündides kindlale astmele ja on seal kogu eluaja...
Loe edasi...
Õnnitlused ametipäevadeksEestis on hulk ametitega seonduvaid tähtpäevi. Kas tead neid? Saada oma kolleegile või tuttavale e-kaart ametipäevaks, olgu ta näiteks arhitekt, baarmen, ülemus, ehitaja, sekretär, hambaarst. Siit näed, millal konkreetsed ametipäevad on ja saada kohe ka e-kaart...
Loe edasi...
Õunte kuivatamine kodustes tingimustesInglastel on väljend, et üks õun päevas hoiab arsti eemal. Õunad sisaldavad rohkesti antioksüdante ja vitamiine, mis selgitabki head mõju tervisele. On leitud ka põletiku-, viiruse- ja vähivastast toimet. Lisaks on õuntel ka hea toime aju- ja lihaste tegevusele, need aitavad stabiliseerida veresuhkrut ja kehakaalu...
Loe edasi...
Tilgu koopadSeekordne väike fotoretk viis mind Tilgu koobaste juurde Harjumaal. Retk polnud pikk ehk 1 kilomeeter, kuid vaatamist oli seal küllaga, ronimist ka. Retk ise nägi välja lihtne: Tallinn - Tilgu sadam - Tallinn. Parkisin auto ja läksin Tilgu koobaste juurde. Enne mere äärde jõudmist tuli pangaservalt alla saada. Leidsin ühe sobiva koha, kust oli ennegi alla mindud. Õnneks oli see koht kaetud ainult lumega, mitte jääga, mistõttu sai päris kenasti sealt alla...
Loe edasi...
6 lihtsat nippi ilusate huulte heaksKindlasti on ilusate huulte eelduseks hea tervis ja terved ning kenad hambad. Tänapäeva trend on suured ja lopsakad huuled, mida püütakse saavutada erinevate vahendite, ka keemia ja ilusüstide abil...
Loe edasi...
Kui oled oma aja peremees, mahub päeva rohkem ja parematInimese sisemine kell käib kindla rütmi järgi. Kui inimene õpib vabastama neid pingeid, mis igapäevaelus tekivad ja mille varjamiseks või kontrolli all hoidmiseks nii palju energiat kulub, siis oskab ta teadlikult planeerida ka oma aega. Sel juhul ta orienteerub elus paremini, teeb paremaid valikuid ja jõuab oma elueesmärgile lähemale...
Loe edasi...
Õunte kuivatamine kodustes tingimustesInglastel on väljend, et üks õun päevas hoiab arsti eemal. Õunad sisaldavad rohkesti antioksüdante ja vitamiine, mis selgitabki head mõju tervisele. On leitud ka põletiku-, viiruse- ja vähivastast toimet. Lisaks on õuntel ka hea toime aju- ja lihaste tegevusele, need aitavad stabiliseerida veresuhkrut ja kehakaalu...
Loe edasi...
Jalutuskäik Pakri poolsaarelVõtsin ette veidi pikema jalutuskäigu Pakri poolsaarel. Oli plaan minna sellistesse kohtadesse, kus ma varem käinud polnud. Peamiselt liikusin ringi endise Leetse raketibaasi läheduses metsades. Otsest eesmärki mul sellel väikesel matkal polnudki. Tahtsin lihtsalt ringi vaadata, et ehk jääb midagi pildile...
Loe edasi...
Vastutus aitab lastel kasvadaKoolieelik tunneb end juba tõeliselt suurena, mistõttu see ongi õige aeg hakata lapsele rohkem vastutust ja kohustusi andma, samas ka rohkem õigusi. Usaldamine ja õiglased nõudmised ning kohustused aitavad lapsel suureks sirguda...
Loe edasi...
Krakovi kookSee mandli-beseekattega kook on tuntud nii Poolas kui ka meil. Mandlid annavad koogile mõnusa maitse...
Loe edasi...
Kristall: draakoni verekiviDraakoni verekivi on üks jaspise liikidest. Draakoni verekivi on kristall, mis on oluline energiate säilitamiseks ja tugevdamiseks. Aitab selle kandjat keeruliste olukordade lahendamisel, vajadusel tehes seda elusuuna muutuste läbi. Hea kanda neil, kelle energiavarud pole mitte kõige suuremad ning püüavad leida võimalusi selleks, et energiaid taastada...
Loe edasi...
