5 asja, mida süda ei salliSüda vajab oma tööks tervislikku toitu ja füüsilist liikumist. Iga päev peaks tund või paar liikuma värskes õhus. Südamepumba töös hoidmiseks on vaja piisavalt vedelikku tarbida. Vähesed inimesed joovad igapäevaselt vett, aga see on oluline südame normaalse töö jaoks...
Loe edasi...
Müra - igapäevane kaaslaneVali ja pidev mürafoon tekitab inimeses ärritus- ja pingeseisundi ning võib põhjustada tõsiseid terviseprobleeme. Müra tekitavad naabrid kortermajades, linnaliiklus, lennukid, tuulegeneraatorid, tööstused jpm...
Loe edasi...
KuumärgidMeist igaüks püüdleb elus selle poole, et ennast hästi tunda saaks, kuid selle saavutamine sõltub paljuski sellest, millised on meie unikaalsed vajadused...
Loe edasi...
Mida näitavad koera kõrvad, silmad ja suu?Koer on pereliige, mistõttu on väga oluline mõista tema soove ja tujusid. Mida rohkem koeraga tegeletakse, seda kergem on temaga hakkama saada, seda selgemini ta end väljendab. Koera miimikat ja kehakeelt tähelepanelikult jälgides võib saada teavet selle kohta, mida ta tunneb. Koera silmad, suu ja kõrvad on väga ilmekad...
Loe edasi...
Kevadised kaselehedTegin väikese jalutuskäigu lähedalasuvas metsas. Eesmärk polnudki midagi väga erilist leida, pigem jalutasin ja vaatasin, mis silma jääb. Kevade esimesi märke on juba näha, kuid suurem osa neist polnud sellised, mis jäädvustamist väärinud. Silma jäid aga ühe kasepuu esimesed lehekesed...
Loe edasi...
Mehe ja naise 5 põhivajadustAbieluprobleemide uurimustest selgub, et mehe ja naise vajadused on erinevad. Vastuolud tekivad sellest, et samad asjad on mehe ja naise jaoks täiesti erineva tähendusega, nende arvestamine on tähelepanu ja valiku küsimus. Nende vajaduste märkamine ja täitmine saabki otsustavaks kooselule ja abieluõnnele...
Loe edasi...
Linnutee RummusEelmises loos juba kirjutasin, et plaanin uuesti Linnuteed pildistama minna. Nii ka läks. Seekord oli sihiks Rummus asuv tuhamägi...
Loe edasi...
Kuidas kasvatada moluki aglaoneematAglaoneema kaunid mustrilised lehed on pikad, terava tipuga, nahkjad, rohelised, erinevat värvi laigukudega (hõbedased, kollased, erinevad rohelised toonid). Taime õisik on rohekas või kahvatukollane ning vägagi tagasihoidliku välimusega...
Loe edasi...
5 nõuannet kodu ostmiseks laenu abilOma kodu soetamine on väga tähtis otsus, mille puhul ei tohi lasta tunnetel mõistusest üle olla. Kuna tegemist on pikaajaliselt elu mõjutava otsusega, tuleb enne hoolikalt mõelda ja kaaluda. See puudutab pikaajalise siduva lepingu sõlmimist, notarikulusid ja igakuiseid laenumakseid, aga arvestama peab ka sellega, et pika aja jooksul võib elus paljugi muutuda...
Loe edasi...
KarjäärinumberKarjääri numbriks loetakse elutee numbrit, aga elukutse valikul tuleks arvestada ka iseloomunumbrit, hinge vajadusi ja hoiakute numbrit...
Loe edasi...
Mida näitavad koera kõrvad, silmad ja suu?Koer on pereliige, mistõttu on väga oluline mõista tema soove ja tujusid. Mida rohkem koeraga tegeletakse, seda kergem on temaga hakkama saada, seda selgemini ta end väljendab. Koera miimikat ja kehakeelt tähelepanelikult jälgides võib saada teavet selle kohta, mida ta tunneb. Koera silmad, suu ja kõrvad on väga ilmekad...
Loe edasi...
StiilihoroskoopKaasaegsel Veevalaja ajastul domineerib funktsionaalsus ja demokraatia: stiilide, epohhide ja kultuuride segu. Mood on tunduvalt vabam kui varematel aegadel.
Loe edasi...
Süvahingamine tagab hea terviseEnamik naisi hingab roietevaheliste lihastega ega tõmba kopse õhku täis. Mehed kasutavad hingamisel kõhulihaseid, aga nemadki ei hinga lõpuni välja. Korrapärased hingamisharjutused muudavad pinnapealse hingamise sügavamaks ja rütmilisemaks, aitavad ventileerida kopse ja parandada ainevahetust, ühtlasi ergutavad vere- ja lümfiringet...
Loe edasi...
Kuidas reageerida lapse agressiivsusele?Kui väikelaps tunneb end mingil moel ebakindlalt või ohustatuna, on ta reaktsiooniks lüüa või hammustada. Kui täiskasvanu reageerib samuti esimese emotsiooni ajel, kas riidleb, karjub, sakutab või laksu annab, annab see lapsele signaali, et selline käitumine ongi lubatud...
Loe edasi...
KaneelivahvlidMõnusa maitsega poolpehmed kaneelivahvlid maitsevad kõige paremini soojalt. Neid võib serveerida vahukoorega või moosiga...
Loe edasi...
Kaberneeme ja Jägala jugaOli juba mõnda aega plaaninud minna Kaberneeme kanti pilte tegema ning sellel nädalal tegin selle plaani teoks. Sihtkohtasid oli 3: Kaberneeme poolsaare tipp, metsane ala Kaberneeme ja Ihasalu vahel ning tagasiteel oli plaan läbi hüpata ka Jägala joa juurest...
Loe edasi...
Skorpion-AmburSkorpion-Ambur on inimene, kes on sündinud ajavahemikul 19 - 23 november. Sellel inimesel on mõlema sodiaagimärgi omadused üsna selgelt märgatavad...
Loe edasi...
Lumine Järve metsHommikul ärgates ja aknast välja vaadates tabas kena üllatus - maas oli ilus lumevaip. Nüüd ei jäänudki muud üle, kui oma päevaplaanid ümber teha ja leida võimalus kuhugi loodusesse minna. Kuna tegemist oli jõulureedega, siis ega palju aega metsas olekuks kulutada ei saanud, mistõttu tuli leida koht, kuhu jõuaks kiiresti kohale. Väljavalituks osutus Tallinnas asub Järve mets...
Loe edasi...
Kuidas Kaladest lapsevanem teistest tähemärkidest lastega läbi saabKaladel on kombeks otsustavat tegutsemist edasi lükata. Nad on suured unistajad ja näevad lastes omaenda elu jätku. Sageli Kalad ei arvesta lapse vähese elukogemusega. Ühelt poolt on nad tundlikud ja armastavad vanemad, loovad palju võimalusi mängimiseks, arendavad last kunstiliselt ja loovas vallas. Teiselt poolt on aga salatsevad ja sageli ise oma hingeeluga puntras, lapse individuaalsusega piisavalt tegelda ei suuda...
Loe edasi...
Maa-, vee-, tule- ja õhumärkide eripäraIidsetes traditsioonides on teada 4 põhielementi: maa, õhk, vesi, tuli. India ajurvedas lisandub viies element eeter ja Hiina traditsioonis on selleks puu element. Need 4 elementi on arheotüüpsed mõisted. Teatud elemendi domineerimine annab teatud iseloomuomadusi...
Loe edasi...
Skorpion-AmburSkorpion-Ambur on inimene, kes on sündinud ajavahemikul 19 - 23 november. Sellel inimesel on mõlema sodiaagimärgi omadused üsna selgelt märgatavad...
Loe edasi...