Märksõna: stress - VARA-WEB (vara.ee)

«»	Esileht > stress

Kuidas vältida jõulustressi?

30.11.202228.06.2023

Jõulud peaks olema rahulik ja väga meeldiv aeg, aga paljude jaoks on see stressitekitavalt närviline ja väga kulukas aeg.

Leht 3 / 3

« Eelmised 1 2 3

Mälumäng: Euroopa jalgpalliklubid

Pane oma teadmised proovile, milliste linnadega on seotud järgmised 10 Euroopa jalgpalliklubi... Loe edasi...

Egiptuse horoskoop: GEB (12.02-29.02, 20.08-31.08)

Oled inimene, kes on kõikide oma ettevõtmiste juures põhjalik, väldid kiirustamist ning omad suurepäraseid teadmisi kõikidest nendest asjadest, millega seotud oled... Loe edasi...

Keila juga ja jäätunud taimed Pakri poolsaarel

Kui tihtilugu on minu fotoretked sellised, et lähen mingisse konkreetsesse kohta ning vaatan, mida pildile saan, siis seekordne oli veidi teistsugune fotoretk. Teadsin sihtkohtasid ja teadsin ka seda, mida tahan pildil saada. Niisiis oli selle fotoretke sihtkohtasid kaks: Keila juga ja Pakri poolsaare tipp, kus lootsin pildile saada jäätunud taimed... Loe edasi...

Kuidas kasvatada kuukinga

Kuuking on Euroopas kõige populaarsem orhideeliik, mida kodudes kasvatatakse. Ta on kergesti kasvatatav ning sobib ka algajale lillekasvatajale... Loe edasi...

Maarjamäe ja Pirita

Käisin väikesel fotoretkel Maarjamäel ja Pirital. Esimeseks sihtkohaks oli Maarjamäe lossi park. Pargis külastajaid polnud, kuid mõned töötajad koristasid parki: kes lõikas hekke, kes koristas teid. Aga üldiselt oli inimesi väga vähe... Loe edasi...

Aafrika horoskoop (Kaugus) (04. oktoober - 03. november)

Need inimesed on unistajad, filosoofid ja teatud puhkudel ekstreemsustesse kalduvad. Nende elu on loov ja mitmekesine, mistõttu pole neil praktiliselt kunagi igav... Loe edasi...

Söögid ja joogid, mida sodiaagimärgid eelistavad

Erinevatel tähtkujudel on erinevad eelistused ja iseloomuomadused, mis ulatuvad toitumisharjumusteni. Mõned tähtkujud armastavad maitsvaid ja rikkalikke roogasid, teised eelistavad tervislikke ja tasakaalustatud eineid. Samamoodi on ka jookidega - mõned eelistavad jahutavat ja karget joogivett, teised naudivad ehedate maitsetega mahlasid või eksootilisi kokteile... Loe edasi...

Kadeduse tagamaad ja mõju

Inimese ajus tekib iga päev tohutul hulgal mõtteid, kaugeltki mitte kõik ei ole õilsad ja head. Kadedus on üks selline, mida keegi avalikult ei taha tunnistada... Loe edasi...

Kuidas kasvatada veenusekinga

Maailmas on veenuseking kõige enam kasvatatav orhideeperekond. Veenuseking on väga kauni õiega orhideeliik... Loe edasi...

Aita ise endal stressist üle saada

Heaoluühiskonna lemmiktõbedeks on kõikvõimalikud neurootilised häired ja peaaegu olematu on piir, mis eristab neid normaalsest seisundist. Hinge vaevavast häirest saab tõsisem haigus siis, kui inimene ei suuda enam ise toime tulla ja tema tervislik seisund seetõttu halveneb... Loe edasi...

Heeringasupp

Väga maitsev ja kiiresti valmiv heeringa ja keedumunaga supp. Sobib suurepäraselt argiõhtuks kogu perele. Loe edasi...

Kuidas tähtkujud sobivad: Neitsi

Vaatleme, kuidas Neitsi tähtkuju sobib teiste tähtkujudega nii armastuses, seksuaalselt, sõprussuhetes kui ka üldisel suhtlemisel... Loe edasi...

Muraste ja Suurupi

Võtsin ette väikese fotoreisi Murastesse ja Suurupisse. Käisin kahes kohas, kus varem käinud polnud: Muraste hiiemetsas ja ühel rannikulõigul Suurupis... Loe edasi...

Kristall: Austraalia jadeiit

Jadeiit on kivi, mis toob inimese ellu rahulolu ja headust. Aitab emotsioone paremini kontrollida ja tasakaalustada. Suurendab olulisel määral hoolivust teiste inimeste suunas, partnerlussuhtes tugevdab armastuse mõjusid... Loe edasi...

Rabarberikissell

Rabarberikissell on teada-tuntud magustoit iga eestlase jaoks. Serveeri vahukoore, kohupiima, kohupiimavormi või jäätisega. Kisselli võib pakkuda ka joogiks... Loe edasi...

Talvepäev Marimetsa rabas

Olen sellel aastal käinud paljude rabades ning seekordne lugu on jätk nendele käikudele. Rabad on sellel aastal vist saanud inimeste lemmikpaigaks, sest ikka ja jälle on kuulda, et keegi on avastanud enda jaoks Eestimaa rabad... Loe edasi...

Hiina ja lääne astroloogia tähemärgid

Oled kindlasti lugenud hiina horoskoopi ja lääne horoskoopi. Aga kas oled lugenud ka hiina ja lääne kombineeritud horoskoopi? Näiteks milline inimene on Jäär-Rott või Skorpion-Tiiger... Loe edasi...

Figuurivigade varjamine riietusega

Kõik igatsevad head välja näha, aga ideaalseid figuure pole just palju. Riietusega annab palju ära teha nii naiste kui meeste puhul... Loe edasi...

Mälumäng: piibel, usundid, jumalad, religioon 2

Mälumäng puudutab erinevaid religiooni valdkondi. Küsimusi on nii minevikust kui olevikust. Pane oma teadmised proovile... Loe edasi...

11 nõuannet, kuidas väikelast tervislikult sööma harjutada

Kõige kasulikumad õpetused, mida vanemad kodust kaasa anda saavad, on harjumus süüa tervislikku toitu ja olla füüsiliselt aktiivne. Imikueas on lapse parim toit rinnapiim, väikelapseeas mitmekülgne tervislik kodus valmistatud toit... Loe edasi...

Tänase päeva Taro kaart

Taro kaartide kasutamine on levinud väga paljude inimeste seas. Sama palju kui on inimesi, nii palju on ka Taro kaartide kasutusviise... Loe edasi...

Lapse psüühiline kasvatamine

Kodul on kolm mõõdet: füüsiline (maja, korter jne.), psüühiline ehk hingeline (omavahelised suhted, mikrokliima), sotsiaalne (oskused, mida kaasa saab, et iseseisvas elus hiljem hakkama saada)... Loe edasi...

Mälumäng: keemilised elemendid ja nende keemistemperatuurid

Kas tead, millisel keemilisel elemendil on kõrgeim keemistemperatuur? Pane oma teadmised proovile... Loe edasi...

Mälumäng: Eesti floora ja fauna rahvapärased nimed

Pane oma teadmised proovile. Kas oskad arvata, milliseid loomi, linde ja taimi on rahvapärimuses kutsutud järgnevalt... Loe edasi...

Miks suvi sageli viib partnerlussuhete lagunemiseni?

Suvi, mida seostatakse päikese, puhkuse ja lõõgastusega, võib partnerlussuhetele ootamatuid väljakutseid tuua. Kuigi see on aeg taastumiseks ja rõõmsameelsuseks, võivad rutiinimuutused, kõrgendatud ootused ja suurenenud sotsiaalsed kohustused panna isegi tugevaimad partnerlussuhted proovile. Loe edasi...

Test: kui suur töönarkomaan oled?

Tänapäeva kiire elutempo ja pidevalt muutuv töökeskkond võivad kergesti viia töönarkomaaniani. Töönarkomaania on seisund, kus inimene on pidevalt kinni töös ning ei suuda välja lülituda ega piisavalt puhata... Loe edasi...

Võib valida lilleseade asemel ka maitsetaimed

Oma tarbeks maitsetaimede ja ürtide kasvatamine ei nõua suuri kulutusi, keerulisi vahendeid ega erilisi oskusi... Loe edasi...

Põnev putukamaailm 2

Kuumade ilmade tõttu ei viitsinud seekord kuhugi kaugele sõitma hakata. Seetõttu otsustasin teha jälle väikese sõidu metsa äärde, mitte väga kaugele oma kodunt... Loe edasi...

Arv 13 esoteerikas

Arvu 13 on peetud surma sümboliks ja alati kardetud. Ka Taro XIII kaart tähistab surma, tegelikult küll isiksuse suurt ja täielikku muutmist, mis on võrdne surmaga. Surm on lihtsalt muutumine (näiteks abiellumisel või kuulsaks saades inimese isiksus muutub)... Loe edasi...

Mälumäng: Euroopa jalgpalliklubid

Pane oma teadmised proovile, milliste linnadega on seotud järgmised 10 Euroopa jalgpalliklubi... Loe edasi...

Kohupiima-vahukooretort

Suurepärase maitsega tort niisama söömiseks või peolauale. Torti võib igaüks kaunistada vastavalt oma eelistustele... Loe edasi...

Need 2 sõna aitavad Sinu rahalist seisu parandada

Rikkus on üks neist eesmärkidest, mida paljud inimesed soovivad saavutada, kuid see võib tunduda kättesaamatuna. Ent manifesteerides rikkust oma ellu, võid peagi avastada, et see polegi nii keeruline, kui alguses tundus... Loe edasi...

Mälumäng: "Tagasi tulevikku" triloogia

Pane oma teadmised proovile filmitriloogiat "Tagasi tulevikku" puudutavate küsimustega... Loe edasi...

Neil tähtkujudel on eriline oskus raskustesse sattuda

Oled kindlasti märganud seda, et teatud inimesed tõmbavad oma ellu probleeme ja raskusi, nagu magnet. Millised on need 4 tähtkuju, kelle elus on probleeme jalaga segada?... Loe edasi...

Jaluta iga päev hea tervise nimel

Jalutamine on suurepärane võimalus ennast vormis hoida. Iga inimene liigub ju päevas vähem või rohkem, miks ei võiks seda siis kasutada ka trenniks ja organismi tugevdamiseks... Loe edasi...

Maailma riikide lipud

Käsiraamatu lehelt leiad maailma riikide lipud. Loe edasi...

10 nippi teepuuõli kasutamiseks

Teepuu kasvab Austraalias, on pikkade painduvate okste, kitsaste nahkjate lehtede ning väikeste piklike harjakesi meenutavate valgete õisikutega puu. Teepuu raviomadusi tundsid Austraalia aborigeenid juba enne eurooplaste tulekut ja valmistasid teepuulehtedest tõmmist, millega erinevaid haigusi ravisid... Loe edasi...

Mälumäng: Ebatavalisi rahvusvahelisi tähtpäevi

Pane oma teadmised proovile: millal tähistatakse neid 10 rahvusvahelist tähtpäeva?... Loe edasi...

Nendest tähtkujudest inimesed jätavad tihtilugu lubadused täitmata

Astroloogias saab välja tuua mõned sodiaagimärgid, kes on altid antud lubadustest lahti ütlema. Vaatamegi üle, millised tähtkujud need on ja miks nad nii käituvad... Loe edasi...

Värske roheline aknalaualt

Kui soovitakse rohelist toidulisa, siis on võimalik ajatada aknalaual aastaringselt mitmeid köögivilju ja maitsetaimi. Omakasvatatud maitseroheline on vitamiinirikas, alati värske ja käepärane ning seda saab napsata potist just nii palju, kui parasjagu vaja on... Loe edasi...

Test: kas tarvitad soola sobival määral?

Kuigi sool on eluks hädavajalik, võib selle liigtarbimine olla tervisele kahjulik. Soola mõju organismile on mitmekülgne ning tarbimise määr sõltub individuaalsetest teguritest nagu vanus, tervislik seisund ja elustiil... Loe edasi...

Õhuline hapukoorekook

Suurepärase maitsega ja õhuline hapukoorekook. Kes on korra maitsnud, tahab seda kooki ka edaspidi. Kooki võib maitsestada ka näiteks mõne hapukama moosiga... Loe edasi...

9 iseloomuomadust, mis paistavad esmapilgul silma

Iga jooneke või kortsuke näos ei ole veel vananemise tunnus. Isegi noorel näol esineb mõningaid joonekesi, olgu need naerukurrud või vihakortsud. Näolihased liiguvad vastavalt tunnetele ja emotsioonidele. Esimesed kurrud ilmuvad sellesse näopiirkonda, mis kõige rohkem liigub ja võivad nii mõnestki iseloomuomadusest märku anda... Loe edasi...

2025 aasta horoskoop VEEVALAJALE

Milliseks kujuneb 2025 aasta erinevatele tähemärkidele. Siit artiklist leiad VEEVALAJA 2025 aasta astroloogilise ennustuse... Loe edasi...

Mooni-apelsinimuffinid

Mõnusad apelsinimaitselised rohkete mooniseemnetega muffinid. Kerge valmistada ja maitsevad suurepäraselt, kõige paremini leigelt... Loe edasi...

2024. aasta Jänesele hiina astroloogia järgi

2024. aasta horoskoop Jänesele hiina astroloogia järgi. Mida toob see aasta Sulle argielus, tööl, armastuses, rahalistes asjades jne... Loe edasi...

Pildistasin vee tilkumist

Pole juba mõnda aega loodusesse saanud ja seetõttu pole ka blogisse postitusi teinud. Nüüd tegin pilte aga koduseinte vahel, ehk pildistasin vee tilkumist. Tegemist oli mul esimese korraga, kui selliseid pilte tegin. Lähiajal teen selliseid fotosessioone veelgi... Loe edasi...

5 aeglaselt pressitud toormahla retsepti

Me kõik armastame mahlu juua ning seda tervislikkust, mida need meile annavad. Tõsiasi on see, et enda tehtud toormahlad on kahtlemata palju tervislikumad, kui suhkruga täidetud poest ostetud pakimahlad. Need on täidetud puhtalt vitamiinidega ja mineraalidega, mis on kasulikud nii kehale kui vaimule... Loe edasi...