Hommikusöök on väga tähtis, sest aktiveerib ainevahetuse ja aju töö, mistõttu peab andma piisavalt energiat päeva alustamiseks.
Loe edasiMillised marjad sobivad hommikusöögiks ja milliseid sobib süüa õhtul?
Silt: tervis
Õunaäädikas aitab taastada organismi tasakaalu
Õunas on vitamiinid ja mineraalained organismile sobivas vahekorras. Õun on eriti hea raviabiline suhkruhaiguse, südamehädade ja seedehäirete korral.
Loe edasiKuidas mõjutab kasvav ja kahanev Kuu ainevahetust?
Kuu mõjutab nii laste kui täiskasvanute meeleolu ja tervist, aga kõige tugevamalt mõjutab fertiilses eas naisi nende kuutsükkel.
Loe edasiHüpnoositeraapia ravimite asemel
Hüpnoosi saab kasutada edukalt psüühiliste protsesside heas mõttes mõjutamiseks. Hüpnoos on psühholoogiline seisund, mille tulemusena muutub hüpnotiseeritu märksa keskendunumaks ja ümbritsevale mõjule vähem vastuvõtlikuks.
Loe edasiMeeste reproduktiivtervis: miks on abi otsimine endiselt tabu?
Tänapäeval kuuleme sageli naiste reproduktiivtervisest. Selliseid probleeme nagu viljatus ja libiido kadumine arutatakse sotsiaalvõrgustikes, neid jagavad isegi kõige häälekamad arvamusliidrid ning naisi julgustatakse otsima professionaalset abi.
Loe edasiKuidas tuua oma ellu rohkem raha, leida armastus või paraneda haigusest?
Võib-olla oled kuulnud väljendit “kui midagi kardad, siis see ka juhtub”? Kui inimese teadlik meel midagi kardab, siis kujundab ta sellega oma alateadlikku meelt, mis pikapeale selle hirmu ka täide viib. Sama toimub ka vastupidi.
Loe edasiParim arst inimesele on teine inimene
Tervisehädad saavad alguse stressist ja hingelistest ebakõladest. Kui hing on pikalt haige, siis on varsti ka ihu. Vähestel õnnestub vältida igapäevaelu pingeid, mistõttu on oluline suhelda inimestega, kes on optimistlikud ja elurõõmsad.
Loe edasi18 tuntud alternatiivteraapiat
Üks alternatiivravi peamisi ülesandeid on õppida valitsema oma keha ja tervislikku seisundit, et ei peaks ilmaasjata käima arsti juures ega võtma ravimeid, kui selleks tõsist põhjust ei ole.
Loe edasi5 peamist põhjust miks inimesed tüsenevad
Ülekaaluliste hulgas on umbes 5% neid, kel on geneetiliselt soodumus tüsenemiseks, 95% puhul oleneb see inimesest endast. Kindlasti mõjutavad ka vanus ja tervislik olukord kehakaalu
Loe edasiIlulõikuste traagelniidid
Ilusüstid ja -lõikused on tänapäeva trend, aga kõike ei pruugi õnnestuda kirurginoa, iluaparaatide ja täitesüstide abil täiuslikumaks muuta. Küllap ongi looduse enda looming kõige täiuslikum ja just isikupärane välimus muudab inimese huvitavaks.
Loe edasi
