Enamik marjadest või puuviljadest sobivad ka külmutamiseks, eelistama peaks aga neist vitamiinirikkamaid (mustad sõstrad, vaarikad, murakad, maasikad jt.).
Loe edasiMarjade ja puuviljade külmutamine
Silt: toit
15 valet söömise kohta
Tehtud uurimused näitasid, et kehakaalu seisukohalt on täiesti ükskõik, kas põhisöömaaeg leiab aset hommikul, lõuna ajal või õhtul. Oluline on ikka toidu kogus, mis päeva jooksul sisse süüakse.
Loe edasiIngver – külmal ajal kasulik
Mugulataolise risoomiga ingver on mitmeaastane taim ja pärit Kagu-Aasiast. Lihavad risoomid võivad olla liivakarva, kollased, valged ja isegi punased.
Loe edasiNelk – külma aja kuum vürts
Tugevalt lõhnavat, soojendavat ja ergastavat vürtsi, mis on ühteaegu nii magus kui mõru, peetakse vaimu värskendajaks ja ka armurohuks, sest aitab ravida sugulist külmust.
Loe edasiMälumäng: dieedid
Kas tead, milliseid erinevad dieediprogrammid on olemas ja mida need enast kujutavad?
Loe edasiMälumäng: maailma toiduained
Kas tead, mis 10 toiduainet need on? Pane oma teadmised proovile.
Loe edasiMälumäng: nõukaaegsed söögid-joogid
Kas tead, milliseid nimetusi kandsid erinevad toidud ja joogid nõukaajal?
Loe edasiTäiuslik õhtusöök perega – Lidli abil veelgi soodsam ja maitsvam
Pereõhtusöögid on suurepärane viis veeta aega koos lähedastega, nautides head toitu ja jagades üksteisega oma päeva sündmusi.
Loe edasi7 müüti saiasöömise kohta
Terviseteadlikud inimesed peavad nisuorast kasulikuks, samas peetakse nisu kui suhkrutki valgeks surmaks.
Loe edasiVIDEO: uuringud on näidanud, et toitu tarbimine ilma…
Video meie YouTube kanalilt: “Uuringud on näidanud, et toitu tarbimine ilma…” (inglise keeles)
Loe edasi
