Lapse kaks kõige olulisemat hügieeniharjumustKaks kõige olulisemat hügieeniharjumust, mida lapsele maast-madalast õpetada, on hambapesu ja kätepesu. Hambad on inimese tervise seisukohalt väga olulised, sest haiged hambad ja igemepõletikud põhjustavad ka teisi haigusi ning lisaks on hambaravi väga kallis teenus...
Loe edasi...
Stressiga seonduvad haigusedStressi nimetataksegi vaikseks tapjaks, kuna see on nii paljude tervisehädade põhjuseks ja haiguste süvenemise kiirendajaks. Vähemalt 50% inimestest kogeb nädalas korra mingit stressiga seonduvat ilmingut, pooled neist on tugevad või keskmised...
Loe edasi...
Isiklik majanduskriis, kuidas ennustada?Mitte kellegi elurada ei ole ühtlane ja pidevalt õnnelik. Languse- ja tõusperioodid ning äkilised sündmused ning tagasilöögid ohustavad kõiki. Inimese elu allub Saturni rütmile, mis valitseb ametivaldkondi ja sotsiaalset elu ning ka sissetulekuid töö läbi...
Loe edasi...
Viru rabaKäisin päikesetõusuajal Viru rabas. Selleks, et õigel ajal kohal olla, tuli kell 4 tõusta. Päike tõusis 06:20 paiku. Olin 45 minutit varem kohal, et päikesetõusu ajal juba rabas olla...
Loe edasi...
Jäär-SõnnJäär-Sõnn on inimene, kes on sündinud ajavahemikul 16 - 23 aprill. Sellel inimesel on mõlema sodiaagimärgi omadused üsna selgelt märgatavad...
Loe edasi...
Kuidas Kaksikutest lapsevanem teistest tähemärkidest lastega läbi saabKaksikutel esinevad tõusud ja mõõnad kõikides suhetes, seejuures ka suhetes oma erinevetest tähemärkidest lastega. Nad tüdinevad kiiresti kohustustest ja vastutusest, mistõttu ka laste kasvatamine võib nende jaoks väsitav olla. Kaksikud vajavad intensiivset intellektuaalset suhtlust, kinnised ja liiga tõsised lapsed mõjuvad neile masendavalt...
Loe edasi...
Põnev putukamaailmSuvi on täies hoos ning putukad ronivad ja lendavad ringi. Niisiis otsustasin teha seekord spetsiaalselt putukate pildistamisele pühendatud väljasõidu. Mõtlesin veidi, kuhu neid pildistama minna ja leidsin koha päris kodu lähedalt. Veidike autosõitu ja olingi kohal. Leidsin autole sobiva parkimiskoha ning alustasin ringkäiku. Üsna pea selgus, et olin päris hea koha leidnud, sest erinevaid putukaid oli seal palju...
Loe edasi...
Tähemärkide müstiline ja salapärane pool (Kaksikud ja Vähk)Antiikajalugu on täis müüte ja lugusid, mis on seotud tähtkujudega. Kreeklaste ja roomlaste jaoks olid tähtkuju seotud jumalate ja kangelaste lugudega, mis ilmestasid nende maailmavaadet. Tähtkujud on endiselt inimeste jaoks põnev ja mõistatuslik teema. Nende müstiline olemus hoiab elus huvi ja soovi avastada rohkem universumi saladusi...
Loe edasi...
RabarberikissellRabarberikissell on teada-tuntud magustoit iga eestlase jaoks. Serveeri vahukoore, kohupiima, kohupiimavormi või jäätisega. Kisselli võib pakkuda ka joogiks...
Loe edasi...
Saue ja KeilaTekkis mõte minna Saue tammikut uudistama. Ja et reis liialt lühikeseks ei jääks, lisasin juurde ka Keila linna. Ilm oli sel päeval ilus ja lumine. Niisiis pakkisin asjad ja asusin teele. Esimeseks sihtkohaks oli Saue tammik. Kohale jõudmine võttis Tallinnas aega umbes 45 minutit, sest teel olid päris mitmed ummikud...
Loe edasi...
35 fakti meeste kohtaAeg-ajalt on ikka huvitav teada, midagi vastassoo esindajate kohta. Seekord võtame vaatluse alla mehed, tuues ära mitmeid huvitavaid fakte nende kohta...
Loe edasi...
Kristall: unakiitUnakiit on emotsioonidele rahustust pakkuv kristall. Aitab vabastada selle kandja emotsionaalsetest pingetest, valusatest tunnetest, kadedust ja alaväärsusest. Ka armukadeduse leevendajaks sobib unakiit suurepäraselt...
Loe edasi...
Maiustamine - kas narkomaania vorm?Sõltuvuse tekitajad võib jaotada kolme liiki: keelatud sõltuvused (narkootikumid, vägivald), ebasoovitavad (alkohol, tubakas, retseptiravimid, psühhoterror, antidepressandid), ühiskonna poolt aktsepteeritud sõltuvused (kohv, arvutimängud, ostuhasart, hobid, maiustused, kiirtoit)...
Loe edasi...
Hea uni tagab pikema eluUnehäired on edukust väärtustava ühiskonna katkematu toimekusega kaasnev nähtus. Statistika näitab, et inimesed, kes öösel magavad 7-9 tundi, elavad kauem ja on energilisemad, kui lühema või pikema ööunega inimesed. Hea uni andvat parema karjäärivõimaluse, kuna väljapuhanud inimesel on võimalik kergemini saavutada kutsealast edu...
Loe edasi...
Mida tähendavad kirkad värvid unenäos?Kirkaid värvilisi unenägusid näeb suhteliselt väike osa inimkonnast. Põhjuseks võib olla see, et enamik inimesi ei pane värve unenäos tähele või ei mäleta hommikul, mida täpselt nägi. Kui mõni värv unenäos meenub hommikul eredana, siis on see kindlasti ka tähenduslik...
Loe edasi...
Kuidas kasvatada helksiinetHelksiine on pärit Korsikalt ja Sardiiniast. Taim on väga tillukeste ja ümmarguste lehtedega, moodustades toreda mätta. Sõltuvalt sordist varieerub taime lehtede roheline värvus...
Loe edasi...
9 põhjust, mis eluiga lühendavadTänapäeval on suurest osast inimestest saanud tugitoolipõlvkond, kolmandik inimestest liigutab end vähem kui pool tundi nädalas. Liigutada oleks vaja vähemalt vähemalt kolm tundi nädalas: kiiresti kõndida, jalgrattaga sõita, võimelda vm...
Loe edasi...
Mälumäng: Eesti maanteedEesti maanteed on nummerdatud nagu mujalgi maailmas. Aga kas tead, millist maanteed mööda tuleb sõita, kui Sulle öeldakse maantee number? Pane oma teadmised proovile...
Loe edasi...
Lapse psüühiline kasvatamineKodul on kolm mõõdet: füüsiline (maja, korter jne.), psüühiline ehk hingeline (omavahelised suhted, mikrokliima), sotsiaalne (oskused, mida kaasa saab, et iseseisvas elus hiljem hakkama saada)...
Loe edasi...
Kirsiõite aegOn kätte jõudnud kirsiõite aeg, mistõttu ei saanud minagi neid pildistamata jätta. Tean ühte oma elukoha läheduses olevat puud, mis on üsna hea koha peal, et seda pildile jäädvustada. Niisiis läksingi ühel õhtul seda puud pildistama. Ilm oli küll mõnevõrra tuuline, mis raskendas õite fookusesse saamist, kuid aeg-ajalt oli see siiski võimalik, kui tuul järele andis...
Loe edasi...
Kuidas sööb, nõnda teeb ka töödIga tööandja võiks enne kellegi töölevõtmist temaga koos einestamas käia ja keerukaid tööintervjuusid polekski vaja läbi viia. Väidetavalt räägivad inimese söömisharjumused mõndagi tema tööharjumuste kohta...
Loe edasi...
Kuidas hoida sõprussuhteid elusana?Sõprussuhted on elu oluline osa, mis pakuvad tuge, rõõmu ja mõtestatust. Ent nagu kõigi suhetega, vajavad ka sõprussuhted hoolt ja tähelepanu, et püsida tugevana ja elujõulisena läbi aegade...
Loe edasi...
Test: kas tarvitad soola sobival määral?Kuigi sool on eluks hädavajalik, võib selle liigtarbimine olla tervisele kahjulik. Soola mõju organismile on mitmekülgne ning tarbimise määr sõltub individuaalsetest teguritest nagu vanus, tervislik seisund ja elustiil...
Loe edasi...
Kõrvenõges - supertaimKõrvenõgese ravitoime on nii juurtel, vartel, lehtedel kui ka õitel, mis teeb nõgesest supertaime. Eriti kasulikud on noorte nõgeste ladvad...
Loe edasi...