Päeva manifestatsiooni eesmärgiks on aidata sul päeva jooksul keskenduda oma soovidele, eesmärkidele ja positiivsetele mõtetele. Siin on sammud, kuidas seda tehnikat rakendada:
Unenägude programmeerimine
See manifestatsioonitehnika põhineb alateadvuse mõjutamisel une ajal. Enne magamaminekut sead konkreetse kavatsuse, et su unenäod töötaksid sinu manifestatsiooni kasuks, avades alateadvuse uutele võimalustele ja lahendustele.
Kuidas seda teha?
- Määra selge kavatsus enne magamaminekut
- Mõtle ühele kindlale soovile või eesmärgile, mida soovid manifesteerida.
- Näiteks: “Ma leian homme suurepärase võimaluse, mis viib mind edu poole.” või “Ma ärkan hommikul inspireerituna ja tean täpselt, mida teha.”
- Loo visuaalne pilt
- Sulge silmad ja kujutle, et su soov on juba täitunud.
- Näe ennast selles olukorras, taju emotsioone, värve, helisid.
- Ütle endale kinnitussõnad
- Korda vaikselt või mõttes lauset: “Ma saan täna öösel vastuseid ja juhatust.”
- Usu, et sinu alateadvus töötab une ajal sinu kasuks.
- Kirjuta hommikul üles oma unenäod
- Ärgates kirjuta üles kõik, mida unes kogesid. Mõnikord sisaldavad need varjatud vihjeid või lahendusi, mida su teadlik meel poleks osanud leida.
- Tegutse vastavalt saadud sõnumitele
- Kui su unenäod andsid vihjeid või inspiratsiooni, rakenda need oma päeva jooksul.
Miks see toimib?
Une ajal on su alateadvus kõige vastuvõtlikum ja suudab lahendada probleeme, millele sa ärkvel olles lahendust ei leia. Programmeerides oma unenäod teadlikult, häälestad end uutele võimalustele ja juhatusele.
 | Telli pilt pildipangast failina või väljatrükitult. Fotod loodusest, asulatest ja hoonetest. Samuti makrofotod ja drooniga tehtud pildid. |
 Udune maastik  Väike-Õismäe  Kiviõli tuhamäed | |
| Vaata kõiki pilte » | |
NB! Lehekülje sisu kopeerimine ei ole lubatud OÜ A.J.A. Grupp kirjaliku loata. Täpsemad lehekülje kasutustingimused leiad siit.
Kui soovid lisada siia lehele sisuturundusartiklit kliki siia.
