Päeva manifestatsiooni eesmärgiks on aidata sul päeva jooksul keskenduda oma soovidele, eesmärkidele ja positiivsetele mõtetele. Siin on sammud, kuidas seda tehnikat rakendada:
Peegelreaalsuse nihutamine
“Peegelreaalsuse nihutamine” on täiesti uus manifestatsioonitehnika, mis põhineb ideel, et sinu sisemine maailm peegeldub välises reaalsuses. Selle meetodi eesmärk on teadlikult muuta oma sisemisi reaktsioone ja hoiakuid, et “nihutada” välismaailma sündmusi soovitud suunas.
Kuidas teha?
- Tuvasta peegeldus
Mõtle ühele olukorrale, mis sind hetkel häirib või mille tulemusi soovid muuta. Küsi endalt: “Mida see olukord mulle peegeldab minu enda mõtte- või tundeviisist?” See võib olla hirm, kahtlus, uskumus või isegi alateadlik harjumus. - Nihuta sisemist fookust
Kui oled oma sisemise “peegelduse” tuvastanud, muuda teadlikult oma suhtumist sellesse. Näiteks kui tunned tööalast ebakindlust, asenda see enesekindluse ja usalduse tundega. Ära keskendu sellele, mida sa ei soovi, vaid sellele, mida sa tahad kogeda. - Kasuta “Nüüd, justkui see oleks” tehnikat
Kujutle, et olukord on juba lahendatud just nii, nagu soovid. Mitte tulevikus, vaid praegu. Tunne, kuidas see reaalsus juba eksisteerib sinu sees, justkui oleks see juba juhtunud. Lase sellel tundel oma kehas ja meeles kinnistuda. - Teadvusta väliseid muutusi
Päeva jooksul jälgi, kuidas väiksemadki detailid sinu ümber hakkavad nihkuma. Need võivad olla uued võimalused, ootamatud lahendused või muutused inimeste käitumises. Ära suru sündmusi jõuga, vaid usalda, et sisemine nihe loob ise vajalikud välised muutused. - Tee õhtul kokkuvõte
Päeva lõpus mõtle tagasi, kuidas sinu sisemised nihked mõjutasid välismaailma. Märka kasvõi väikseimaid edusamme ja tunnusta iseennast.
Telli pilt pildipangast. Fotod loodusest, asulatest ja hoonetest. Samuti makrofotod ja drooniga tehtud pildid.
Aas-karukell päikeseloojangus
Aas-karukell päikeseloojangus
Äksi kirik
NB! Lehekülje sisu kopeerimine ei ole lubatud OÜ A.J.A. Grupp kirjaliku loata. Täpsemad lehekülje kasutustingimused leiad siit.
Kui soovid lisada siia lehele sisuturundusartiklit kliki siia.
