KÕRVITSA- ja KABATŠOKISEEMNED

Sisaldavad rasvõli, aminohappeid, rohkelt C-vitamiini ja B-grupi vitamiine, karotinoide, orgaanilisi aineid jpm.

Ravi eesmärgil korrastavad soolte tegevust, parandavad ainevahetust, sobivad südamehaigetele, parandavad vereloomet. Soolte tegevuse parandamiseks soovitatakse süüa klaas tooreid seemneid päevas. Kuivatatud ja kestadest vabastatud seemneid on mugavam süüa, neid seemneid võib ka peeneks jahvatada (nii kestadega kui ilma). Südamehaiged võiks süüa seemneid koos meega, see stimuleerib südame tööd. Rahvameditsiinis tuntakse kõrvitsaseemneid kui usside väljaajajat. Et usside vastu toimiks, peaks vähemalt 100 grammi päevas sööma.

Kõrvitsaseemne leem:

Seemned keedetakse koos kestadega rohkes vees, kurnatakse seemned välja, juuakse 20-30 minutit enne sööki 2 klaasi päevas, vähemalt kolm päeva järjest. Toimib organismi (eriti soolestiku) puhastajana.

SUURE MUNGALILLE (KRESSI) SEEMNED

Kress on ravimtaim ja ka hea toidutaim. Seemned on kõrge toiteväärtusega, sisaldavad eeterlikke õlisid, rohkelt C- ja E-vitamiini, mikroelemente, kiudaineid. Seemneid võib marineerida ja hoidistesse lisada ja need sobivad suppide (eriti seljanka) ning köögiviljatoitude sisse.

Ravi eesmärgil saab kasutada kroonilise bronhiidi, kopsupõletiku, astma, põiepõletiku, neeruhaiguste ja vähi korral.

Kressi tee:

1 tl peenestatud seemneid, 1 klaas keeva vett, lasta tõmmata 2-3 tundi, juua 1-2 klaasi päevas (raviks 3 klaasi). Tooreid seemneid võib kasutada viinaga tinktuuri valmistamiseks, sel juhul on ravitoime suurem.

KIBUVITSA SEEMNED

Kibuvitsa seemned on kõrge toiteväärtusega, sisaldavad rohkelt C-, K- ja E-vitamiine, B-grupi vitamiine, orgaanilisi happeid, eeterlikke õlisid, parkaineid, mineraalaineid, rasvõli jpm. Seemneid on tülikas puhastada, aga hea ravimi ja toidulisandina on seda vaeva väärt.

Kibuvitsaseemnete puhastamine

Kibuvitsa mari lõigata pooleks, võtta seemned välja, hõõruda külmas vees karvadest siledaks, kuivatada 60-70 kraadi juures, tuulutada karvad välja. Toidus tarvitatakse peenestatult või tervena. Peenestatud seemneid võib neutraalse maitse tõttu lisada kõikidesse toitudesse ja raviomadused säilivad isegi kuumutamisel.

Ravi eesmärgil aitab sapi- ja südamehaiguste ning külmetushaiguste puhul.

Seemnetee

1 tl kibuvitsa seemneid, 1 klaas keeva vett, lasta tõmmata 1-2 tundi, juua 1-2 klaasi päevas (ravi puhul 3 tassi).

ASTELPAJU SEEMNED

Väga vitamiinirikkad ja kõrge toiteväärtusega seemned, sisaldavad rohkelt vitamiine (B, P, C K, F, E), mineraalaineid, rasvhappeid jpm. Seemneid võib kuivatada praeahjus 60-70 kraadi juures. Seemnepulbrit võib kasutada pudrus, kastmetes, pirukatäidistes.

Astelpajuõli on suurepärane ravim. Võtta tühja kõhuga, lapsed teelusikatäis, täiskasvanud supilusikatäis. Ravitoime on mao- ja kaksteistsõrmiksoole-, maksa- ja külmetushaiguste korral. Aitab ekseemide, nahahädade ja naistehaiguste puhul.

Astelpajuõli valmistamine

Seemned peenestada, lisada taimeõli (2/3 seemnete mahust), jätta tumedasse purki seisma kaheks nädalaks, hoida soojas kohas, aeg-ajalt loksutada purki. Pärast kurnamist saadakse punakaspruun õli, mida tuleb hoida külmkapis.

---

Artikkel jätkub. Viite järgmisele lehele leiad pärast e-poe reklaami...

---

Suur valik ehteid, kodukaupu, matkatarbeid, mänguasju, kristalle, taro kaarte, seinapilte jne.

---

NB! Lehekülje sisu kopeerimine ei ole lubatud OÜ A.J.A. Grupp kirjaliku loata. Täpsemad lehekülje kasutustingimused leiad siit.

Kui soovid lisada siia lehele kommertsartiklit kliki siia.