Kuidas puhkuse ajal end laadida?Liigse väsimise vastu aitavad korrapärane puhkamine, mõistlik eluviis ja tervislik toitumine. Iga elusorganismi elutegevus koosneb kahest osast: tööst ja puhkusest. Inimene töötab, väsib ja puhkab, siis jälle töötab ja nii kogu elu, see on pidev protsess.
Loe edasi...
Põnev putukamaailm 3Nagu sellel suvel juba tavaks on saanud, käin aeg-ajalt putukaid pildistamas. Nii ka seekord. Käisin jälle vanas tuttavas kohas, kuna seal on päris palju putukaid, kärbestest liblikateni...
Loe edasi...
Juminda poolsaarJuminda poolsaare külastamine oli mul plaanis juba mõnda aega, kuid kõikjale koheselt ei jõua. Eelmisel päeval sadas Põhja-Eestis maha päris märkimisväärne lumekiht, mistõttu tuli see vaatemäng kuidagi pildile saada. Seekord jäi valikusse Juminda poolsaar.
Loe edasi...
Töönarkomaani ravib vaid puhkusPäevast päeva puhkuse ja lõõgastuseta töötamine hakkab lõpuks tervisele halvasti mõjuma, mõjub halvasti ka suhetele ja pereelule. Inimene rabab tööd teha oma une ja puhkuse arvelt, unustab ära oma lähedased ega hooli millestki muust, isegi mitte oma tervisest...
Loe edasi...
Vanasauna jugaMõni aeg tagasi avastasin enda jaoks uue joa (joastiku). Lugesin kuskilt artiklit, et selline juga on olemas ja piltidelt nägi välja päris unikaalne. Seetõttu otsustasin, et tuleb seda vaatama ja pildistama minna...
Loe edasi...
Mida räägib Sinu kohta lemmikloom?Antud valikust tuleks valida selline lemmikloom, keda kõige rohkem soovitakse endale. Inimesed, kes lemmikloomi üldse ei soovi, on enesekesksemad ega taha endale ülearust vastutust võtta. Põhjuseks võib olla ka mõistmine, et loomal on kõige parem oma loomulikus keskkonnas. Vahet tuleb teha selles, kas inimene üldse ei soovi, kuigi võimalused oleks head või pole tõesti looma jaoks vajalikke tingimusi...
Loe edasi...
9 põhjust, mis eluiga lühendavadTänapäeval on suurest osast inimestest saanud tugitoolipõlvkond, kolmandik inimestest liigutab end vähem kui pool tundi nädalas. Liigutada oleks vaja vähemalt vähemalt kolm tundi nädalas: kiiresti kõndida, jalgrattaga sõita, võimelda vm...
Loe edasi...
Virmalised Murastes ja TürisalusVirmaliste pildistamise soov oli mul olnud juba mõnda aega, kuid ikka jälle ei olnud mul võimalust seda plaani teoks teha. Seekord aga tekkis võimalus neid minna pildistama. Virmaliste ennustus oli küll selline, et väga võimsaid virmalisi oodata polnud, kuid otsustasin siiski minna. Kokku käisin tol õhtul ja öösel kolmes kohas: Murastes, Türisalu pangal ja Türisalu endise raketibaasi territooriumil. Kahes esimeses kohas pildistasin virmalisi, viimases aga Linnuteed...
Loe edasi...
Mälumäng: detsibellidDetsibellid (dB) on helitugevuse ja vastava rõhu mõõtühik. Üks peamisi helilaine omadusi on laine amplituud ehk ulatus, mida saab kujutada laineharja või lainepõhja ja tasakaaluasendi vahelise kaugusena. Mida suurem on helilainena leviv energia, seda suurem on laine amplituud ning seda valjemini heli kuuleme...
Loe edasi...
Helkivad ööpilved TallinnasSeekordse fotoreisi eesmärgiks oli jäädvustada pildile helkivaid ööpilvi. Käisin neid pildistamas ka paar nädalat varem Suurupis. Nüüd oli aga plaan valida veidi teistsugune maastik. Selleks olin enda jaoks valmis mõelnud mitu uut sihtkohta, millest kahte seekordse ööretke käigus külastasin...
Loe edasi...
Putukad Pakri poolsaarelSellel korral käisin putukatest pilte tegemas kodunt veidi kaugemal, Pakri poolsaarel. Ega ma täpselt teadnud, keda seal kohata võib, aga mõtlesin, et lähen vaatan järele. Ja putukaid seal tõesti jagus. Tõsiküll ma ei kohanud seal mingeid erilisi liike...
Loe edasi...
Millised võiks olla isa nõuanded oma pojale?Tõenäoliselt teeb iga noor mees oma elus palju vigu, sest kõik ju eksivad. Küsimus on vaid selles, kui palju ta neist vigadest õpib ja kas üldse õpib. Isa võiks selgitada, et parem on küll õppida teiste vigadest, aga ka enda vigadest õppimine teeb targemaks, isegi kui mitu korda samasse ämbrisse astudes lõpuks ikkagi õppust võetakse...
Loe edasi...
Ruunid tänaseks päevaksRuune on kasutatud ka selleks, et nende poole pöörduja saaks paremini oma elus eesmärke püstitada ning nende poole liikuda. Ruunid toovad nende poole pöördujani toetuse kosmilisest teadvusest. Mida räägivad tänase päeva ja Sinu tegemiste kohta ruunid...
Loe edasi...
10 nippi teepuuõli kasutamiseksTeepuu kasvab Austraalias, on pikkade painduvate okste, kitsaste nahkjate lehtede ning väikeste piklike harjakesi meenutavate valgete õisikutega puu. Teepuu raviomadusi tundsid Austraalia aborigeenid juba enne eurooplaste tulekut ja valmistasid teepuulehtedest tõmmist, millega erinevaid haigusi ravisid...
Loe edasi...
Slaavi horoskoop - RONK (10. veebruar - 9. märts)Ronga märgi all sündinud inimene on tark ja mõistev. Ta oskab elus edukalt elus läbi lüüa, vajamata selleks eriliselt teiste inimeste abi. See aga ei tähenda, et ta oleks isekas. Ta oskab teistega suhelda ning neid kuulata. Ka ei lükka ta kunagi tagasi häid ja kasulikke nõuandeid, mida talle antakse...
Loe edasi...
Hetkes elamine teeb tugevaksHetkes kohalolek on sisemine protsess, mis keskendub täielikule kohalolekule iseendas kõikidel ajahetkedel. Kohalolek oma kehas ja tunnetes viib pea, keha ja südame kokku meie tõelise olemusega. Vaid siis on võimalik kogeda rõõmu, õnne, vabadust, loovust, avatust, sisemist tarkust ja oskust käia oma rada...
Loe edasi...
Saula Siniallikad - esimene lumiIlmaennustus lubas selle sügise esimest lund ja minul tekkis mõte minna seda ühel või teisel viisil jäädvustama. Aega palju polnud, mistõttu ei saanud see koht olla eriti kaugel. Ja siis tuligi idee minna Saula Siniallikaid vaatama...
Loe edasi...
KartulikotletidHea vaheldus tavalistele hakklihast valmistatud kotlettidele on valmistada kartulikotlette. Sobivad serveerimiseks näiteks tomati-hapukoore salatiga...
Loe edasi...
