Elustiili muutmine aeglustab rakkude vananemistInimesed arvavad, et ei saa oma geene kuidagi mõjutada, ometi on see võimalik. Elustiili muutmisega muutub tavaliselt ka toitumine, liikumine, kindlasti ka mitmeid harjumusi tuleb muuta, mille tõttu stressi võib olla nii rohkem kui vähem.
Loe edasi...
Hüpnoositeraapia ravimite asemelHüpnoosi saab kasutada edukalt psüühiliste protsesside heas mõttes mõjutamiseks. Hüpnoos on psühholoogiline seisund, mille tulemusena muutub hüpnotiseeritu märksa keskendunumaks ja ümbritsevale mõjule vähem vastuvõtlikuks...
Loe edasi...
Kevadised turgutajad - kase- ja vahtramahlKasemahl on vaevutuntava maitsega. Kase puhul on rahvameditsiinis tuntud nii pungad, lehed kui koor, mahl on selles osas vähem populaarne. Vahtramahl on samuti organismi puhastaja ja turgutaja, kuid tal pole otseselt raviomadusi nagu kasemahlal. Vahtramahl on tuntavalt magusam, aga vitamiinide ja mineraalainete poolest vaesem kasemahlast...
Loe edasi...
Perevägivalla 10 tahkuVõib-olla polegi perevägivald tänapäeval suurenenud, aga inimesed on rohkem ja avameelsemalt sellest rääkima hakanud. Meestes on tänapäeval tekkimas sotsiaalse abituse sündroom, kuna ajalooline mehelikkus on kadumas, mehe traditsiooniline roll on tänapäeval väga ebamäärane. Naised on muutunud võimukamaks ja võimekamaks...
Loe edasi...
25 Vanga nõuannet armastuse kohtaVanga, tuntud Bulgaaria selgeltnägija, jagas oma elu jooksul palju tarkusi ja nõuandeid, mis puudutasid ka armastust ja suhteid. Tema soovitused keskendusid sageli vaimsele ühendusele, aususele ja emotsionaalsele heaolule...
Loe edasi...
Naeru tuhat paletRõõmus meel on rikkus, mis aitab üle ka suurtest eluraskustest. Huumorimeel on looduse poolt kaasa antud ja on sangviinikute pärusmaa. Koleerik võib kogemata tappa oma naljaga nii enda kui teised, paneb või maja põlema naljaviluks. Flegmaatikule jõuab räägitud anekdoot kohale alles nädal aega hiljem ja ta ise ei suuda üldse head nalja teha...
Loe edasi...
Depressiooni leevendamineDepressioon on sügava masenduse ja nukruse, allasurutuse, sünguse, rõhutuse, jõuetuse ja halva füüsilise enesetunde seisund, millega kaasneb mõtlemise ja kõne pidurdumine, "äraolekutunne", aktiivsuse ja initsiatiivi langus...
Loe edasi...
SuhtekarmaSuhtekarma on kõige intensiivsem ja nõudlikum karma, suhetega seotud õppetunnid on elus kõige olulisemad. Kõige esmane suhtekarma õppetund ütleb, et inimesed armastage üksteist. Aga isetult armastada on väga raske...
Loe edasi...
11 tõde kaalutõusu kohtaPaljude kehakaaluga seotud müütide taga on uuringud, mis on tihedalt seotud toidu- või dieediäriga. Alljärgnevad on mõned kaalutõusuga seotud müüdid...
Loe edasi...
Miks naised nii tihti nutavad?Nutmist peetakse nõrkuseks, aga tegelikult on see eelis, sest pärast nuttu tuntakse alati kergendust. Pisarad voolavad siis, kui ei osata oma tundeid sõnadesse panna ja need kannavad sõnumit: aita mind või jäta mind rahule...
Loe edasi...
Kas sukulendid on head toataimed?Sukulendid on taimed, mis on kohanenud kasvama keskkondades, kus veevarud on piiratud. Nende omaduste hulka kuuluvad paksud, mahlakad lehed, varred või juured, mis suudavad vett salvestada...
Loe edasi...
Millest räägivad kortsud noorema inimese näos?Enamasti ilmuvad kortsud aastatega ja näitavad inimese emotsioone ning läbielamisi. Kortsud näitavad väga ilmekalt inimese iseloomu ja varjatud omadusi, isegi kui osatakse oma siseelu välise olekuga varjata. Aja jooksul süvenevad need seesmised läbielamised sügavateks kurdudeks, aga sageli on need nähtavad juba noore inimese näos...
Loe edasi...
Kristall: must turmaliinEelkõige on must turmaliin kaitsekristall, mis kaitseb kõige kurja ja negatiivse eest. Seda kristalli kandes või muul moel enda läheduses hoides, hoiad endast eemale kõik negatiivse. Aitab energiavarusid säästa, mis muidu kuluksid enda kaitsmise peale. Seeläbi jääb alles rohkem energiat selleks, et tegeleda Sulle oluliste asjadega...
Loe edasi...
Sooja ja külmaga valu vastuSoojaravi sobib liigese-, lihase- ja lülisambahaiguste, perifeerse närvisüsteemi krooniliste haiguste ja traumade (näiteks luumurdude) jääknähtude puhul...
Loe edasi...